47Kapitel 1 Menschsein: Sich selbst begegnen Begründe, welche Bewältigungsstrategien der Kinder du gut findest und anwenden willst. Von welchen würdest du abraten? Entwickle eigene Strategien, um deine Wut in den Griff zu bekommen. Tristan Kölsch Also eigentlich gehe ich auch ins Zimmer, aber ich gehe nicht in mein Zimmer, sondern ins Wohnzimmer. Also wenn ich da allein sein kann. Und meistens lenke ich mich durch was anderes ab. Also ich habe auch eine Katze und dann spiele ich mit ihr und sonst lese ich eigentlich meistens. Alicia Scharf Also ich mache meinen PC an und mein Radio, höre Musik. Oder ich boxe ins Kissen. Pascal Warmuth Laura Ruthardt Ich habe da zwei Bewältigungsmethoden. Bei gutem Wetter gehe ich raus in den Schuppen, nehme die Axt und verarbeite irgendwas zu Kleinholz. Das muss man aber dann können. Also aufpassen! Und bei schlechtem Wetter zocke ich einfach eine Runde ein Ballerspiel am Computer. Das bringt mich dann runter, wenn man dermaßen so aggro drauf ist. Ich sperre mich in mein Zimmer ein und turne auf meinem Bett rum. Tobias Lietz Wenn ich richtig sauer bin, dann muss ich irgendwas zerstören. Ich will irgendwas zu Kleinholz verarbeiten, in die Luft sprengen oder abballern. In der Schule unterdrücke ich es, wenn ich wütend bin, weil die Hausordnung sehr streng ist, und man schnell fliegen kann. Dann beame ich mich in eine andere Welt. Nu r z u Pr üf zw ec ke n Ei ge nt um d es C .C . B uc hn er V er la gs